גאלט תפוחים? זה קל! עופר בן נתן מגיש את הקלאסיקה הצרפתית עם טוויסט פשוט שמקצר את ההכנה למינימום - וגם את הקלוריות
טארט טאטן כזה עוד לא ראיתם: השף המוערך ויקטור גלוגר מגיש מתכון מופחת סוכר שהוא גם מחווה לשף רובושון - תפוחי עץ צלויים על רוטב פיסטוק, שוקולד וקרם אנגלז
קוקילידה ביתית - שיא של רושם שכיף להכין בבית. מאסטר שף נוף עתאמנה מגישה: מתכון להכנת מפרוקה - מקפא עוגיות שקדים וגלידת וניל מופחת סוכר
מוס ורדרד ויפהפה עם שלל תבלינים הודיים חמים: השפית המוערכת נופר זהר מציגה - כך מכינים בבית מוס צ'אי מסאלה מופחת סוכר, מרשים ובקלי קלות
