ברצלונה מגלמת בתוכה מפגש מרתק והרמוני בין הישן והקלאסי לחדש והמודרני - הן באוכל והן בסצנת הקוקטיילים המבעבעת. אריאל לייזגולד ("223", "בלבוי", "באטלר") מכתיר: 4 ברים שאסור לפספס כשמבקרים בבירת קטלוניה
מדריד היא אחת הערים המרגשות לחובבי אוכל אמיתי עם אלפי ברים ומסעדות שמגישות אוכל לא מתיימר ועשוי טוב. רועי ירושלמי מכתיר: 5 ברי טאפאס שאסור לפספס בבירת ספרד
מלאגה, מיעדי האוכל המרתקים של ספרד, קרובה כעת מתמיד. מברי פירות הים בשוק ועד למסעדת הטאפאס המהוללת - ויקטור גלוגר ("הולה") מכתיר: 8 מקומות לאכול בהם מעולה בעיר
מתכון להכנת מנת פירות ים מוקפצת כמו במסעדת שף: ברק אהרוני מציג - כך מכינים קלאמרי ברוטב שמן זית ושום בסגנון ספרדי בזריזות ובקלות, שלב אחר שלב
טורטייה היא מאכל בוקר ספרדי קלאסי שכיף לאכול גם כארוחת ערב בבית. רועי ירושלמי מגיש: מתכון משודרג להכנת טורטייה כמו במסעדות הטאפאס של מדריד - ובקלי קלות
קציצות פראסה הן מאכל הדגל לפסח של העדה הספרדית. רביבה אפל מגישה: כך מכינים את המתכון האישי שלה ממסעדת רביבה וסיליה - גרסה צמחונית, קלילה ואהובה שמוגשת במסעדה לבקשת הקהל לאורך כל השנה
סופריטו הוא אחד ממאכלי הדגל של המטבח הספרדי-יהודי שקל וכיף להגיש בערב שבת. חיים כהן מגיש: המתכון המושלם של אמו, כפי שהיה מוגש דרך קבע בבית הוריו
בורמואלוס בעיטור מתוק של סוכר הם ממתכוני החג הקלים, הזריזים - והאהובים של פסח. רועי ירושלמי מגיש: 2 גרסאות להכנת לביבות מצה ספרדיות - קלאסית שתמיד עובדת ומהודרת, עתירה בגבינות
לזניה כשרה לפסח שמכינים בקלי קלות - ורק ממרכיבים שיש בבית. רועי ירושלמי מגיש - מאפה מצות ובשר זהוב ותפוח אדמה מהמטבח הספרדי-טורקי שכיף לאכול בחול המועד
